Sinais de que vale procurar ajuda
- Discussões que voltam sempre ao mesmo ponto, sem resolução
- Sensação de que não consegue ficar sem a outra pessoa, mesmo quando a relação faz mal
- Ciúme ou desconfiança que atrapalham o dia a dia e a confiança
- Dificuldade de seguir em frente meses depois de um término
Como a terapia ajuda
Na terapia individual, você olha para o seu papel nas relações: o que escolhe, o que aceita, o que repete. Quando o casal quer trabalhar junto, a terapia de casal cuida da relação como um todo. As duas podem acontecer por vídeo, de casa.
Qual profissional procurar
Psicólogos e psicanalistas atendem questões de relacionamento, tanto individualmente quanto em casal. Veja no perfil se o profissional atende casais, quando for o caso.
Profissionais disponíveis
Psicanalista · Ansiedade, Depressão
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Psicólogo(a) · Ansiedade, Relacionamentos
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Psicólogo(a) · Ansiedade, Estresse e esgotamento
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Perguntas frequentes
Faço terapia sozinho ou com o parceiro?
Depende do que você quer trabalhar. Se a questão é sua forma de se relacionar, a terapia individual costuma ser o caminho. Se os dois querem cuidar da relação, a terapia de casal.
Terapia ajuda a superar um término?
Ajuda a entender o que aconteceu, a viver o luto da relação e a não repetir o mesmo padrão. O tempo varia de pessoa para pessoa.
Dependência emocional tem tratamento?
Sim. Não é um diagnóstico médico, e sim um padrão de relação que a terapia ajuda a reconhecer e a mudar aos poucos.
Quer conhecer os profissionais?
Veja formação, abordagem e horários livres, com calma.


